【風雨成長路系列文章分享作者從父母不識字的貧戶之子，苦讀到台灣大學土木博士，成為大學教授；進而成為通過50多件中美台專利的發明家，教育部100年度特殊優秀人才彈性薪資獎得主(設計文創類全國唯二)。希望文章能陪伴處於困境中的朋友，度過低潮，轉念通達！】
一、適應吵鬧居住環境火車經過也能唸書睡覺
大學一年級時，我自己一人被分配跟三年級學長七人同寢室，學長喜歡打橋牌，很吵，我晚上都到圖書館讀書。可是我晚上11點回來他們還在打牌，我常常躺在床上很久才睡著，經過一個月適應了，躺下去就睡著了。後來我四年級時，租房子在鐵軌旁(較便宜)，我打開窗戶就可以看到火車，火車經過時我也能唸書、睡覺了。
這件事讓我學習到的思考就是：「外在吵雜時，先換環境＋慢慢適應，最後做到心靜自然安。」，就是：「調適」→「轉換」→「習慣」這個步驟。如果要轉換為面對問題的SOP：
「如何適應吵雜環境並維持學習或睡眠SOP」
1.發現原住處太吵 → 先尋找安靜的替代空間（去安靜的圖書館、自習室讀書，替代太吵的寢室）。
2.同時練習自己入睡的儀式（讓自己累到躺下就睡），經過一個月適應了，躺下去就睡著了，已經減少對噪音的敏感度。
3.若搬家，仍選擇可負擔範圍內的房租，即使環境吵也有心理準備，維持專注力。
4.長期效果：逐步把外界雜音視為背景音，不被干擾。
這件事的核心就是「當環境無法改變時，調適內心就是最強的降噪工具。當環境可以改變時，尋找方便低代價的替代環境。」以後若是再遇到類似的情境都可以適用，像是租屋環境嘈雜、辦公室吵雜、出差住宿條件差時，先調整心態與習慣。當然也可以運用輔助的工具，像是降噪耳塞、聽白噪音音樂等，來減少噪音對自己的影響。
二、自己沒賭博才能指責賭輸沒錢吃飯的同學
有一位同學新生時被安排跟數個二年級學長住在一起，二年級學長有人喜歡打牌甚至於賭博，於是這位同學漸漸迷上賭博，成績常不及格，連吃飯錢都輸掉，常要跟我借錢。他向我借幾次我不肯借他，他會纏著我說要借錢去吃飯，但是後來我發現借錢給他吃飯，最後他還是拿去賭博，於是我有幾次直接請他吃飯，但是父母賺錢不易，我自己省吃儉用，經常吃飯前我還要計算口袋中有多少錢，借錢給他吃飯還被拿去賭博，還騙我要去吃飯，我心裏不舒服，於是有幾次我就在宿舍走廊罵他，叫他不要賭博，同學走來走去，我也不管，他也乖乖站在那裡讓我罵。有一次我看到一位學長叫他不要賭博，他反駁說「你自己也在賭，還叫別人不要賭，管好自己再說吧」，我心想他乖乖站在那裡讓我罵，並不是懦弱而是理虧，我沒賭博叫他不要賭才有說服力。我表哥表姐有角頭老大有開賭場的，但是我從來沒有去賭博過，我住家附近的親戚開賭場我都沒學賭博，這位同學好不容易考上大學，學號是成績是班上第一名，反而來大學學了賭博，成績常不及格，連吃飯錢都沒有，真不應該。
這件事讓我學習到的思考就是：「助人要用適合的方式，要站穩立場」。如果要轉換為面對問題的SOP：「面對同儕陷入不良嗜好時怎麼做SOP」
1.先觀察對方行為，判斷是暫時還是長期沉迷。
2.必要時，公開表態（如當眾勸告或責罵），形成群體約束，減少對方對誘惑的美化。
3.拒絕情感勒索，堅守底線，即使被說情也要堅定原則。
4.以身作則：自己同樣保持不涉賭，擁有勸說的正當性。
這件事的核心就是「自己要做得到位，才有資格來衛道。」
三、當同學剪頭髮第一個試驗品
大學同學張坤森買了剪髮剪刀，想要自己剪頭髮，他找一些同學給他練習剪頭髮，不過同學都擔心會剪得難看因此不願意。我覺得他是很細心又有美感的人，應該不會亂剪頭髮，就算剪得不好看，頭髮兩三個月又會長出來，於是我給他當第一個試驗品，他很小心慢慢修剪，剪了快兩小時，我覺得剪得不錯。後來的大學期間就都請他幫我剪頭髮省不少錢。
這件事讓我學習到的思考就是：「如果失敗的風險是自己可以承受的，評估失敗的機率不高。當別人的第一個顧客，也是在投資自己的人脈與信任。」。如果要轉換為面對問題的SOP：「如何支持新手並降低自己風險SOP」
1.觀察對方是否用心、有責任感（如細心慢慢剪、懂得審美）。
2.先做風險判斷，思考失敗後的損失是否能承擔（頭髮可再長）。
3.當試用者時，給予對方足夠的時間與空間，不催促對方使得能夠心情平穩來剪髮（剪了快兩小時）。
4.成果滿意時，轉成長期合作，雙方都省錢又增技術(整個大學期間我都給他剪髮節省不少錢)。
這件事的核心就是「願意支持別人的起步，自己也能收穫好處。」
四、提前一天去台大排隊等報名電腦班
進了大學開始跟著學長參加許多活動，才漸漸感覺學校不是只有讀書而已，有許多可以的知識技能，可能對未來發展有幫助。
我曾去臺灣大學參加電腦班，漏夜排隊只為了學電腦，因為這課程很熱門，報名開始日的早上八點開始報名，結果前一天下午我四點去報名的大樓前面，就看到有人在排隊了，我跟這些人渡過了一個晚上，到早上八點半才完成報名。
當時上電腦寫程式是用打卡機打一大疊卡片去上機，一張卡片放錯，電腦就會執行不出結果來。下一個學期。在我學校(中原大學)的電腦課是用劃卡，同樣是一大疊卡片去上機，同樣是一張卡片放錯，電腦就會執行不出結果來。因為我提早在臺灣大學參加過電腦班的學習，在我學校的電腦課的時候，就學習的很順利，同學以為我是天才，其實所謂的天才是付出過更多的努力的。
這件事讓我學習到的思考就是：「有價值的資源往往稀缺，願意比別人多努力，才有機會先上車。」。如果要轉換為面對問題的SOP：「如何搶先把握有限的學習資源」
1.先取得正確資訊（何時開放報名、名額多少、熱門程度）。
2.若確認會很熱門，提早行動（如提前排隊），寧願辛苦一晚也比錯過強。
3.排隊時可結交同樣有心的人，未來成為互助人脈。
4.執行階段（如上機打卡）保持高度細心，避免因小錯失大。
這件事的核心就是「越珍貴的資源，越要用超前行動＋細心執行才能留得住。」
林永禎大學畢業證書
★你的大學印象
你還記得讀大學時候與同學一起做過什麼事？你遇到過什麼樣子的老師？你當時有什麼感覺? 可以簡單描述一些，讓我知道嗎？
每天睡前都吵鬧
心靜慢慢自適應
吃飯先算口袋錢
指責同學賭輸錢
同學剪頭試驗品
大學期間節省錢
漏夜排隊學電腦
多采多姿讀大學
